iPhone 5s 是支持联通 4G 网络的，但由于其年代久远，在使用 4G 网络时会遇到一些限制和问题，尤其是在如今 4G 网络已经全面升级的背景下。
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下面我将从几个方面为您详细解释：
理论支持：iPhone 5s 的 4G 频段
iPhone 5s 支持的联通 4G 频段是 FDD-LTE 频段 1 (Band 1)，其频率为 2100MHz。
- 这是关键点：这意味着你的 iPhone 5s 只能搜到并连接到联通 2100MHz 频点的 4G 信号。
- 在 iPhone 5s 发布的年代（2025年），联通的 4G 网络主要就是部署在 2100MHz 频段上的,所以当时是完全兼容的。
现实问题：联通 4G 网络的演进与“降速”
这是目前 iPhone 5s 用户在联通 4G 网络上遇到的最大问题,原因如下：
联通正在逐步清退 2100MHz (Band 1) 频段的 4G 业务，将其用于部署更先进的 5G 网络。
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这个过程被称为“重耕频谱”,具体表现为：
- 4G 信号覆盖减弱：过去覆盖最好的 2100MHz 频段，现在很多地方已经被挪走用于 5G，或者信号强度被削弱，你可能会发现，在某些以前满格 4G 的地方，现在手机信号图标可能直接变成了 3G 甚至 2G。
- 网络拥堵，速度变慢：剩余的、仍在使用 2100MHz 频段的 4G 基站，因为承载了更多用户（周边 5G 基站无法接入的设备），会变得非常拥堵，即使你连上了 4G，网速也会非常慢，可能比 3G 好不了多少，甚至出现网页打不开、图片加载不出的情况。
- 频繁掉网：手机会在 4G、3G、2G 之间频繁切换,导致网络体验极差。
实测体验总结
结合以上两点，您在 iPhone 5s 上使用联通 4G 网络的体验很可能是这样的：
- 信号：在市中心、信号基站密集的地方，可能还能勉强搜到 4G 信号（H+ 或 4G 图标）。
- 速度：网速非常慢，打开一个网页需要等待很久，刷短视频基本不可能，看在线视频更是奢望，下载速度可能只有几十 Kbps 到几百 Kbps。
- 稳定性：网络连接非常不稳定，经常断流,需要手动开关飞行模式或重启手机来尝试恢复网络。
iPhone 5s 的其他网络限制
除了 4G 网络的“降速”问题，iPhone 5s 本身还有一些固有的网络限制：
- 不支持 VoLTE 高清语音通话：这是最重要的限制。
- 什么是 VoLTE？ 它是一种技术，让你在 4G 网络下进行高清语音通话，同时还能保持 4G 网络在线（接电话时不会断网）。
- 没有 VoLTE 会怎样？ 当你接打电话时，手机会从 4G 网络回落到 2G/3G 网络，通话结束后，再切回 4G，这个过程不仅体验差，而且如果 2G/3G 网络覆盖不好,你可能根本就打不了电话。
- Wi-Fi 速度慢：iPhone 5s 只支持 2.4GHz Wi-Fi，最高速率是 150Mbps，现在家里的路由器基本都是双频的，5GHz Wi-Fi 速率可达千兆，所以用 iPhone 5s 连 Wi-Fi 也会感觉速度被限制。
给 iPhone 5s 用户的建议
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最佳方案：更换手机 这是最根本的解决方案，iPhone 5s 已经是一款非常老旧的设备，无论是系统支持（iOS 12）、性能、还是网络体验，都已完全跟不上时代，更换一部支持全网通（移动/联通/电信 4G/5G）、支持 VoLTE 的手机,会带来天翻地覆的体验提升。
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次选方案：更换运营商套餐或网络制式
- 考虑移动 2G/3G 网络：虽然移动也逐步在关闭 2G/3G，但在一些地区，移动的 2G/3G 网络覆盖可能比联通的“降速”4G 更稳定，你可以尝试将 iPhone 5s 的网络设置手动选择为 3G-only，看看是否比联通的 4G 更稳定可用。
- 使用 Wi-Fi 通话：如果你的运营商（如联通）支持，并且你的 iPhone 5s 系统版本也支持（通常较新版本的 iOS 12 可能支持，但不确定），可以尝试开启 Wi-Fi 通话功能，在有 Wi-Fi 的地方，通话和收发短信都通过 Wi-Fi 进行,可以绕过蜂窝网络的问题。
| 特性 | 状态 | 说明 |
|---|---|---|
| 是否支持联通 4G | 是 | 理论上支持联通 2100MHz (Band 1) 频段。 |
| 当前 4G 网络体验 | 极差 | 联通正在清退该频段，导致信号弱、网速慢、不稳定。 |
| 是否支持 VoLTE | 否 | 接打电话时会断网，无法进行 4G 高清通话。 |
| Wi-Fi 支持 | 仅 2.4GHz | 速度受限，无法使用高速 5GHz Wi-Fi。 |
| 总体建议 | 强烈建议更换手机 | iPhone 5s 的网络和性能已完全过时，无法满足现代通信需求。 |
iPhone 5s 在联通 4G 网络上已经“名存实亡”，虽然系统里还能显示 4G 图标，但实际体验可能比一个功能稳定的 3G 手机还要糟糕，如果您还想继续使用智能手机,更换设备是唯一明智的选择。
